Mindalia Televisión Miles de vídeos gratuitos de espiritualidad, conocimiento y salud. Mindalia Televisión, un medio más de Mindalia.com, la comunidad de la nueva conciencia.
14 de octubre 2020
18:00 (hora de España)
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***CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS
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DURACIÓN: 1h Aproximadamente
Nuestro cuerpo es nuestro medio de transporte y por ello debemos amarlo, cuidarlo y respetarlo. En Mindalia.com te acercamos a los mejores especialistas para que puedas hacer de tu cuerpo, tu mejor versión. En cada emisión de “Come, Bebe, Sana” encontrarás las mejores técnicas, claves y ejercicios que mejorarán tu calidad de vida
En nuestro día a día estamos expuestos a muchos elementos que nos intoxican lo que implica que nuestro organismo se ralentice en sus funciones. En esta conferencia aprenderemos:
1- Por qué es necesario depurar nuestro cuerpo.
2- Los beneficios de una depuración / DETOX.
3- En qué consiste, y cómo debemos alimentarnos.
Si deseas mejorar el funcionamiento de tu sistema digestivo e inmunológico y eliminar las toxinas acumuladas que hacen que estemos cansados, enfermos continuamente es importante, en primer lugar, que lleves un estilo de vida saludable y, en segundo lugar, que depures tu cuerpo una o dos veces al año para llenarlo de energía, vitalidad y salud.
Ana Larriut
Coach en Nutrición Holística, cree en una alimentación saludable, equilibrada, que nos aporte todos los nutrientes, antioxidantes y enzimas necesarios para el buen funcionamiento del organismo. Una alimentación libre de refinados, grasas trans, gluten, lácteos, pesticidas y aditivos, rica en productos naturales no procesados y ecológicos. Una filosofía de vida con un enfoque holístico e integral, donde la alimentación junto con el descanso, la meditación, el ejercicio físico, el yoga, creará un estilo de vida que te ayude a restablecer el equilibrio interno, físico y emocional. Este camino hacia una vida más saludable y equilibrada puede también ayudarte a detectar alergias alimentarias, a conseguir tu peso ideal, a aumentar tu energía y vitalidad con armonía y optimizar tu sistema inmunológico para una salud óptima.
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