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15/06/23 Técnicas para superar la Ansiedad, por Alex Landázuri e Isabella Pastor

15 junio 2023

22:00 (hora de España)

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***CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS

****Si te parece interesante…. ¡COMPARTELO!! 🙂

DURACIÓN: 45 m. Aproximadamente

Alex e Isa nos brindarán maravillosas técnicas para que podamos trabajar la ansiedad a través de la conexión con el niño interior. La ansiedad puede ser una experiencia abrumadora, pero puede reducirse, controlarse, superarse y sanarse, para recuperar así el control de la vida de quien la parece.

Alex Landázuri
Economista. Profesor de yoga, meditación, mindfulness y crecimiento personal. Autor de un libro.

Isabella Pastor
Diseñadora gráfica e ilustradora. Profesora de yoga, pranayama, crecimiento personal, terapias holísticas y ayurveda.

****Recuerda que si no puedes ver la conferencia en directo, también podrás verla una vez finalizada en diferido, en nuestro canal de Youtube Mindalia Televisión.

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