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Las prácticas habituales de meditación requieren un consumo de tiempo que no todo el mundo posee. Suelen ser técnicas diseñadas en culturas que han llevado o llevan otro ritmo de vida muy distinto al occidental. Pero si se conocen las consecuencias que generan los estados de silencio interno, pueden buscarse estas consecuencias para aplicarlas. Es decir, si se trabajan las consecuencias y no el objetivo final (el silencio interno) pueden aplicarse éstas en el día a día como vía de acceso al silencio interno, en cualquier entorno en el que se viva, sin necesidad de invertir apenas tiempo.
Pau Hernández
– Creador e instructor del Método ACCES® (Viaje Astral) y del programa EFC-Formación desde 1995.
– Colaborador puntual en programas de radio – Formador de grupos del Método ACCES® en España, México, Alemania, Suiza y Uruguay.
– Formado en diversas disciplinas como Taoísmo, Geometría Sagrada y Chamanismo tolteca, entre otras.
– Autor del libro: «Desayuno con guindillas» (relato personal de una de sus E.F.C. bajo un prisma distendido).
– Formado como Técnico Delineante y Técnico en Administración de Sistemas.
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