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3 pasos para eliminar el estrés y la ansiedad, por Eduardo Llamazares

 

3 pasos para eliminar el estrés y la ansiedad por Eduardo Llamazares, que tuvo lugar en enero de 2019.

Todo lo que te ocurre en tu vida pasa por un filtro: tu mentalidad. Si sientes ansiedad y/o estrés, necesitas revisar qué información de tu mente te está generando estos síntomas. Aprende tres pasos para detectar y resolver el origen de tus niveles de estrés y ansiedad.

Eduardo Llamazares
Doctor en Fisioterapia. Durante casi 20 años he ejercido como fisioterapeuta en el Servicio Público de Salud de España, y como Profesor Universitario en la Universidad de Alcalá.
Desde hace 3 años trabajo como Coach de vida, ayudando a personas muy mentales que se sienten bloqueadas en algún área de su vida, para descubrir sus auto-sabotajes y conseguir vivir la vida que realmente desean.

#EduardoLlamazares #Estrés #Ansiedad #GestiónEmocional

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Un comentario

  1. Inspiraciones # R

    Saludos desde Peru, Arequipa.

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