Mindalia Televisión Miles de vídeos gratuitos de espiritualidad, conocimiento y salud. Mindalia Televisión, un medio más de Mindalia.com, la comunidad de la nueva conciencia.
31 enero 2023
18:00 (hora de España)
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***CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS
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DURACIÓN: 45 m. Aproximadamente
El estrés no es uno solo, existen diferentes tipos y saber identificarlos es imprescindible para conseguir gestionar las situaciones dónde nos abordan. Aprende a encontrar lo positivo y a gestionar lo no tan positivo del estrés. En este directo se compartirán tips que te ayudarán a recuperar tu calidad de vida.
Claudia Juárez
Psicóloga clínica con maestría en comunicación social, diplomada en terapia cognitivo conductual y entrenamiento en bio y neurofeedback. Practicante certificada de un método basado en la Resiliencia, atiende consultas privadas y trabaja con empresas.
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