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Bye Bye ansiedad: Cómo lograrlo por Ferran Cases

 

Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/category/conferencias-en-directo/

***CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS
****Si te parece interesante…. ¡COMPÁRTELO!! 🙂
DURACIÓN: 45m Aproximadamente

Ferran te introducirá en el método BYE BYE ANSIEDAD y aprenderás como escalar paso a paso el monte de la serenidad. Un método para salir de la ansiedad y llegar a buen puerto. Enseñará además la respiración del bostezo, una herramienta científicamente probada para reducir los síntomas.

Ferran Cases
Se ha pasado desde los 16 años dedicando su día a día a buscar la manera de dejar de sentir ansiedad. Durante estos años ha sacado dos conclusiones: 1. Hay que dedicar tiempo a conocerse bien, saber quién es uno y que necesitamos. Cuáles son nuestros defectos y potenciales. Que me gusta y que no. Y aprender a amarse y aceptarse. 2. Hay que seguir un método que te ayude paso a paso a llegar al punto número 1. Para llegar a estas conclusiones, durante estos años ha estudiado algunas cosas como: Medicina china, fitoterapia, Qi gong, Tai chi, coaching, PNL, alimentación energética y natural, fitoterapia y psicología budista.

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*Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.
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*Este vídeo es exclusivamente informativo.

#FerranCases #Ansiedad #Serenidad

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2 comentarios

  1. Súper 👍✨😘

  2. Gracias Ferran, he intervenido en el directo, soy Ana de Sevilla, y me ha servido de mucho tu respuesta ,a mi pregunta de que hacer cuando me empieza la paralisis corporal….💝👌👏💫

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