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Principal / Espiritualidad / Clase 3: El sufrimiento. Enseñanzas Magistrales, por Ramiro Calle. Yoga Mental

Clase 3: El sufrimiento. Enseñanzas Magistrales, por Ramiro Calle. Yoga Mental

 

Clases semanales gratuitas de Yoga mental, impartidas por Ramiro Calle, maestro de Yoga.
CLASE 3.- El sufrimiento

RESUMEN:
El yoga y la meditación como métodos para la liberación del sufrimiento. Veremos las distintas clases de sufrimiento e indagaremos sobre sus causas y cómo ir eliminando el sufrimiento innecesario y neurótico u obtener una actitud muy diferente ante el sufrimiento inevitable, e incluso recibir un aprendizaje de ese sufrimiento inevitable.
-Ejercicio de visualización de la bóveda terrestre
-Ejercicio para percibir la sensación táctil de la respiración en las aletas de la nariz
-Ejercicio de meditación amorosa, para enfocar tus sentimientos amorosos hacia una persona

Cada semana podrás escuchar o descargarte una de las clases de Ramiro Calle, sobre diferentes temas. Una oportunidad única de acceder de manera sencilla a la sabiduría y enseñanzas de Ramiro Calle.

Ramiro Calle es pionero de la enseñanza del yoga en España, disciplina que imparte desde hace más de 30 años. Es el más importante escritor orientalista de este país y uno de los más importantes de toda Europa. Autor de numerosas obras, ha estudiado en profundidad los efectos terapeuticos de las psicologías orientales y de los aportes de la meditación al psicoanálisis, la psicoterapia y la neurociencia.

#RamiroCalle #Sufrimiento #Meditación

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