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Cómo aplicar el Ayuno Intermitente en tu vida, por Lola Rosas

 

Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/category/conferencias-en-directo/

***CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS
****Si te parece interesante…. ¡COMPÁRTELO!! 🙂
DURACIÓN: 45m Aproximadamente

Nuestro cuerpo es nuestro medio de transporte y por ello debemos amarlo, cuidarlo y respetarlo. En Mindalia.com te acercamos a los mejores especialistas para que puedas hacer de tu cuerpo, tu mejor versión. En cada emisión de “Come, Bebe, Sana” encontrarás las mejores técnicas, claves y ejercicios que mejorarán tu calidad de vida.

En esta emisión Dolores (Lola) Rosas nos explicará cómo aplicar el Ayuno Intermitente en nuestra vida diaria. ¿Qué es el Ayuno Intermitente? ¿Qué modalidades de Ayuno Intermitente hay? ¿Qué beneficios nos trae? y mucho más..

Lola Rosas
Tras haber trabajado en muchos sectores distintos (aviación, organización de eventos, traducciones, secretariados, etc.), por fin ha encontrado su camino: el de ayudar a personas a cuidarse y curarse ell@s mism@s.
Tras 8 años de experiencia en las Clinicas Buchinger Wilhelmi de España y Alemania, se formó como Guía de Ayuno en Alemania para poder guiar en España y el mundo a pequeños grupos en sus retiros de Ayuno siguiendo el reconocido método Buchinger (a base de zumos, caldos, infusiones, …).
Se dedica desde hace 7 años a difundir las bondades del Ayuno en charlas gratuitas para ayudar a despertar conciencias y que las personas empiecen a reconectar con sus cuerpos y mentes.
A Lola le importa despertar la conciencia de los ayunantes en todos los aspectos de su vida y que aprendan a llevar una vida lo más saludable posible aprendiendo sobre alimentación y hábitos saludables.

————INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA———-

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*Este vídeo es exclusivamente informativo.

#LolaRosas #Ayuno #Salud

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