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Conquista tus miedos, por Esperanza Santos

Conquista tus miedos, por Esperanza Santos, que tuvo lugar en el Centro Cívico Torre del Agua, en Sevilla, el día 8 de abril de 2019.

Esperanza Santos es profesora de Meditación Raja Yoga.

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Brahma Kumaris Andalucía

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8 comentarios

  1. Izará Martinez

    Es muy molesto estar escuchando a esa persona enferma que tose y tose sin ninguna consideración. Si estaba enferma no debió asistir. Contagia a los demás. Es una falta de respeto y consideración.

  2. Buenas tardes. He superado la adicción a las drogas, pero no he podido superar la adicción al cigarrillo. El sólo pensarlo me genera mucha ansiedad.
    Consejos por favor!

    • Bueno mientras te responde alguien mejor que yo en el tema, te voy a pasar un tip y es que sea gradual, hay dos formas basicas, cuentas el numero de cigarrillos que te fumas por dia y cada semana quitas uno, asi tu cuerpo no te pedira desesperadamente la «dosis» pues es tan poco lo que iras quitando que no lo notará, otra es casi lo mismo, cortas con unas tijeras los cigarros que consumes por dia, es decir, si miden 5 cm, le cortas uno y que se queden todos de 4, asi igual reduces la dosis pero en tan pequeña cantidad que cuando menos lo pienses dejaras el cigarro por completo!

    • +pigma pigma Muchas gracias. Tendré en cuenta tus recomendaciones. Un abrazo desde Colombia 🇨🇴

    • Yo lo dejé hace más de un año, prendí un cigarrillo lo miré,y con muchas bronca por el poder que yo le permitía tener sobre mi, y le dije «chau pucho»y lo arroje al piso, pisandolo fuerte con el pie!!! No lo extraño ni tengo ganas de fumar, me molesta sentir su olor, siiiiii se puede!!!

    • +silvia sosa Gracias por tu consejo. . Seré capaz!!!

  3. eres maravillosa

  4. tengo mucho miedo y dolor de alma. te amo eres maxima.

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