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Muchas personas hoy día sufren TCA (trastornos de la conducta alimentaria) y no lo saben. Es importante ser consecuentes con el modo en que nos alimentamos, sin culpa, de manera compasiva, respetando nuestro cuerpo, sin centrarnos únicamente en el peso y siendo conscientes de las creencias que boicotean el proceso de cambiar el hábito. ¿Qué es una alimentación consciente? ¿Cómo llevarla a cabo? ¡Descúbrelo junto a Paola Cóser!
Paola Cóser
Lic. en Nutrición y en ciencias del deporte. Post-grado en sobrepeso y obesidad. Ha realizado cursos de TCA y alimentación vegetariana. Más de 15 años atiendo a pacientes con una mala relación con la comida; desde la alimentación consciente.
Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/category/conferencias-en-directo/
***CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS ****
Si te parece interesante…. ¡COMPÁRTELO!! 🙂
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