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Explora Mindfulness: descubre la maravilla que eres, por Juanjo Pineda

 

Explora Mindfulness, por Juanjo Pineda que tuvo lugar en Espacio Ronda (Madrid) el 13 de Diciembre de 2018.

Llevo más de 10 años explorando el maravilloso misterio que somos, investigando la influencia del movimiento del cuerpo para cambiar y regular emociones, sentimientos y afectos. Trabajo desde la metáfora y el juego creando dinámicas para que podamos conocer el mundo emocional y el lenguaje corporal que crea ambientes y conecta grupos y equipos de personas. Además desde 2011 soy Coach y te puedo acompañar para que consigas reconocer el talento, las habilidades y las capacidades que necesitas para llegar donde quieres.

Sirvo como facilitador de relajación y atención, como dinamizador de actividades para motivar equipos en diversos proyectos, organizaciones, centros educativos y fundaciones.
He creado varios talleres para identificar y conocer la influencia de las emociones en el cuerpo. Te acompaño a identificar y cambiar la emoción del equipo de trabajo, del equipo deportivo o del equipo docente. Te invito a conocer “Explora Mindfulness” que es una metodología para poder entrenar la mente, el cuerpo y las emociones para sentirte bien y en armonía con la vida.

Lideré equipos deportivos, grupos de trabajo en ventas y agencias comerciales, trabajé como administrativo y gestor de cobros, navegué por las organizaciones hasta que cambié para impulsar un precioso proyecto que incluye la experiencia y aprendizaje en mi vida como profesional de empresa y también la reflexión, el conocimiento y vivencia del mundo interior. Decidí hacer varias cosas: cultivar la atención, tomar decisiones viviendo las emociones y construir narrativas que expresen una visión alegre y optimista del mundo.

Espacio Ronda
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