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Son tiempos con muchos desafíos y seguramente está siendo muy difícil no tener ansiedad en estos momentos de tu vida. Y a lo mejor estás recurriendo a la comida para sobrellevar tu día a día. Si quieres cambiar la forma en la que te relacionas con la comida y no tener que usarla como muletilla cada vez que te sientas mal, en esta entrevista conocerás herramientas sencillas para recuperar la calma y el bienestar sin recurrir a ella.
Dhyana García
Especializada en Educación Emocional y en el entrenamiento de la autogestión del bienestar y de la salud desde una perspectiva holística. Ha viajado durante años experimentando y recopilando información hacia la búsqueda de la salud integral.
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***CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS ****
Si te parece interesante…. ¡COMPÁRTELO!! 🙂
DURACIÓN: 45m Aproximadamente
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#DhyanaGarcía #HambreEmocional #Ansiedad
