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YOGA: nivel principiante Asana 6, por Cristácorez

 

Vídeo cedido por Cristácorez

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10 comentarios

  1. Meditación y hábitos Meditación y hábitos

    Me encanta esto del yoga y la meditación soy un principiante pero estoy seguro que esto formara parte de mi día a dia ❤ gracias por compartir

  2. Muy bueno. Gracias

    • Me alegro de que te resulte muy bueno este material Juana.
      Recogemos la tradición del maestro Krishnamacharya que se basa principalmente en los Yoga-Sutra de Patañjali.
      Aunque parece que sólo sean posturas, la técnica de Asana tiene unas profundas raices en otros aspectos que la sustentan, la enriquecen y nos benefician.

  3. Muchas gracias

  4. angeles Bielma

    Gracias por tu colaboración ,,

  5. Gracias Mindalia por toda vuestra labor y difusión por todo el Mundo*
    Me gustaría que el Yoga llegara a todos los rincones del Planeta y gracias a este hacer como el vuestro, es más posible!!

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